MEN'S YOGA NAGOYA

メンズヨガ名古屋では、2種類のスタイルで行います。

①FREE STYLE　：2200円

着衣の状態で、ポーズ(アーサナ)と呼吸に集中するハタヨガを行います。

参加者によって内容は調整しますので、ヨガが初めてという方も安心してご参加ください。

男性限定で4名までの少人数制。

着衣推奨で行うため、運動が初めての方や身体が硬くて不安な方も安心してご参加いただけます。

性的マイノリティに関係なく、お気軽にご参加ください。

②UNDERWEAR STYLE　：3300円

筋肉の動きをより観察したい、全身の感覚をさらに高めたい、非日常感を楽しみたいという方向け。

性的マイノリティの方も、ストレートの方も、ご自身の身体を見つめなおす機会にしませんか？

男性限定で4名までの少人数制。

筋肉の動きがわかりやすく、動きやすい下着でぜひご参加ください。

※参加者同士での過度な接触はご遠慮ください。また、下着姿に抵抗がある方はFREE STYLEでの参加をお勧めします。

開催場所

名古屋市中区大須2-2-3 上田ビル3F

合同会社ライラ・カンパニー レンタルスタジオ

大須観音駅より徒歩4分

※専用駐車場はございませんので、最寄りのコインパーキングをご利用ください。

持ち物

動きやすい服装、飲み物、汗拭き用タオル

※姿勢サポート、温度調節用にバスタオルもおすすめ

※ヨガマットはご用意いたします。

※更衣室あり、シャワー設備はございません。

開催スケジュール

https://lit.link/murashinからご確認ください。

お申込み方法

mensyoga.nagoya0801@gmail.com

まで、希望日時・参加人数などご連絡ください。